오쏘몰 이뮨으로 매일의 건강을 지키는 습관

오쏘몰 이뮨 7일분 1박스 3만8000원 동아제약.

FOR THOSE WORKOUT-HOLICS

몸이 예전 같지 않다고 느낀 건 서른한 살에서 서른두 살로 넘어가는 겨울이었다. 그저 ‘올해는 감기가 좀 오래가나’ 정도로 대수롭지 않게 여겼다. 하지만 코 막힘과 몸살 증세는 무려 3개월이나 이어졌다. 태어나서 처음으로 ‘영양 링거’라는 걸 맞기도 했다. 그때 이후로 절대 젊음을 과신하지 않는다. 다이나믹 듀오가 ‘고백’에서 “하루를 밤을 새면 이틀은 죽어 이틀을 밤새면 나는 반 죽어”라고 말한 가사의 의미를 비로소 깨달은 것이다. 그 뒤에 이어지는 말은 더욱 의미심장하다. “위통약은 내 생활필수품 위통약은 내 생활필수품.”

내가 영양제를 챙겨 먹는 이유다. 조금만 찾아보면 눈에 좋은 영양제, 간에 좋은 영양제, 혈액 순환에 좋은 영양제 등 수 많은 영양제가 있다는 걸 알 수 있다. 예전 어느 아이돌 멤버는 인터뷰 도중 왕성한 활동을 지속할 수 있는 비결을 묻는 질문에 “저는 영양제를 굉장히 중요하게 챙겨요. 해외 투어를 갈 때도 복용해야 할 분량을 요일별로 소분해서 미리 챙기는 게 루틴일 정도죠. 아침 점심 저녁마다 먹는 영양제가 다른데, 다해서 열 종류는 넘는 것 같아요”라고 답했다. 비록 그만큼은 아니지만, 나도 최소한의 건강을 위해 멀티비타민과 오메가3를 꾸준히 복용 중이다.

“처음 오쏘몰 이뮨(이하 오쏘몰)을 접한 건 2019년이었어요. 이탈리아 돌로미티에 트레킹 하러 가는 길이었는데 부스팅이 좀 필요할 것 같아서 오쏘몰을 하나 먹었죠. 제 기억이 맞다면 당시엔 오쏘몰이 한국에 정식 출시되기 전이었어요. 돌로미티에서 부스트가 확실히 되는 걸 느껴서 그 뒤로는 일부러 유럽에 가면 하나씩 사오기도 했어요.” 강도원 씨의 말이다. 그는 퇴근 후 육아에 전념하면서도 매일 웨이트트레이닝을 빼먹지 않는 에너자이저 같은 사람이다.

데드리프트 200kg을 한 번도 아닌 10번씩 한 세트에 들어버리는 그는 운동을 즐기는 사람일수록 오쏘몰과 같은 멀티비타민을 통한 충분한 영양 공급이 중요하다고 강조한다. “고강도 운동을 하는 사람들은 일반인보다 비타민 B군이나 항산화 비타민 소모가 많아요.” 유튜브 <짐종국>에서 김종국이 “먹는 것까지가 운동입니다”라고 말한 것과 같은 맥락이다. 이어서 그는 “오쏘몰을 챙겨 먹으면 영양적인 측면뿐만 아니라 내 몸을 위해 ‘건강을 챙긴다’는 인식을 받게 되는 것 같아요”라는 말을 덧붙였다.

퍼스널 트레이너인 김진실 씨도 비슷한 피드백을 남겼다. “직업적으로 체력 소모가 많은 편이에요. 몸이 명함이자 재산이기 때문에 평소 몸 관리에 더욱 철저해야 하죠. 그래서 영양제도 멀티비타민, 오메가3, 유산균 등을 챙겨 먹고 있어요. 요 며칠 일이 바빠서 컨디션이 많이 떨어졌는데 오쏘몰을 매일 복용해서 그런지 전보다 잠도 더 잘 자고 덜 피곤한 느낌이 들었어요.” 그녀는 오쏘몰의 콤팩트한 구성에 대한 의견도 남겼다. “영양제를 여러 개 먹는 사람이라면 공감하실 텐데, 여러 종류를 일일이 챙기기가 은근히 번거롭거든요. 근데 18가지 영양분이 들어 있는 오쏘몰은 한 번 복용에 필요한 구성을 거의 모두 갖추고 있다는 점에서 편리하고 효율적인 것 같아요.”

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FOR THOSE JET-LEGGED WANDERER

오쏘몰은 해외 출장이 잦은 사람에게도 유용하다. 멀리 갈 것도 없이, 잡지 에디터만 봐도 그렇다.지난해 다녀온 스페인 출장을 예로 들어 설명하자면 이렇다. 인천공항에서 출발해 14시간 동안 비행기를 타고 날아가 마드리드 공항에 도착하자마자 곧바로 신차 시승이 이어졌다. 공항에서 서킷까지 운전하며 직접 차를 느껴보라는 의도였다. 한국도 그렇지만 일반적으로 서킷은 도심과 멀리 떨어진 외딴곳에 위치하기 때문에 최소 2시간 이상 달려야 한다. 낯선 주행환경을 뚫고 서킷에 도착한다고 끝이 아니다. 신차의 특성을 파악하기 위해 신경을 곤두세우고 시속 200km를 넘나드는 속도로 차를 몰아야 한다. 주행을 끝내고 호텔로 돌아오면 자동차 디자이너, 엔지니어와 함께하는 파인 다이닝 디너가 이어진다. 짧은 영어 실력으로 자동차에 대해 한참 이야기를 나누고 방에 돌아오면 몸이 천근만근이다. 그때 카톡이 하나 온다. “기자님, 내일 오전 8시에 로비에서 모일게요.” 저절로 손이 오쏘몰로 향하는 순간이다. 그 후로 고된 일정이 예상되는 출장길에 오를 때면 캐리어 앞주머니에 오쏘몰을 4~5개 넣어두는 습관이 생겼다.

유튜브 <차봤서영>을 운영하는 최서영 씨도 사정이 비슷하긴 마찬가지다. “어쩔 때는 한 달에 해외 출장만 3군데를 간 적도 있어요. 그럴 때 영양제는 필수예요.” 이에 더해 그녀는 일주일간 오쏘몰을 매일 복용했을 때 나타난 변화에 대해 “보통 밤 12시쯤 되면 눈이 감기기 시작하거든요. 편집도 해야 하고 다음 날 촬영 준비도 해야 해서 졸린 눈을 비비며 작업을 이어가곤 하죠. 그런데 오쏘몰을 먹은 지 사흘쯤 지났을 때, 밤 늦게까지 일해도 정신이 또렷하더라고요. 평소랑 달라진 거라곤 오쏘몰을 복용한 것밖에 없었으니, 오쏘몰의 효과라고 봐야 하지 않을까요?”라는 후기를 남겼다.

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FOR THE EVERYMAN OF EVERYDAY

오쏘몰은 빈속보단 식사 후, 늦은 시간보단 이른 시간에 복용하는 것을 권장한다. 알약 형태로만 섭취하는 다른 멀티비타민과 달리 오쏘몰은 정제와 액상 제형을 함께 먹는다. 이렇게 하면 알약으로 먹었을 때보다 몸에 흡수되는 속도가 더 빠르다.

부산에서 한의사로 일하는 성보람 씨의 의견과도 일치한다. “오쏘몰은 예전부터 잘 알고 있었어요. 주변에서도 먹는 사람이 있고요. 멀티비타민의 경우 식후에 섭취하는 게 흡수 측면에서 더 안정적이라고 보기 때문에 저는 낮 시간대에 주로 복용하는 편입니다.” 참고로 그녀는 평일에는 웨이트트레이닝, 주말에는 승마와 스키를 즐기는 취미 부자다.

한의사로서 멀티비타민과 오쏘몰에 대해 어떻게 생각하는지 묻자 그녀는 “컨디션 관리를 위해 비타민 D, 마그네슘, 오메가3를 챙겨 먹고 있어요. 멀티비타민은 단순히 성분의 양보다는 흡수율, 성분 간의 밸런스, 그리고 개인의 상태와의 적합성이 중요하다고 생각합니다. 그런 측면에서 오쏘몰은 수용성 비타민을 중심으로 미량영양소와 항산화 성분이 균형 있게 구성되어 있어, 기본적인 영양 보충을 목적으로 했을 때 긍정적으로 평가할 수 있는 제품이라고 봅니다. 다만 개인별 필요 영양소는 차이가 있기 때문에, 자신의 상태를 고려한 선택이 전제되어야 하고요”라고 말했다.

한국건강기능식품협회의 조사에 따르면, 2025년 건강기능식품 시장의 규모는 5조9626억원이었다. 구매 경험률도 83.6%로 최근 5년 내 최고치를 기록했다. 또한 닐슨아이큐코리아의 보고서에 따르면 2030의 구매 경험률이 2024년 65% 수준에서 2025년 72.4%로 상승했다. 이는 전 연령대 중 가장 가파른 성장이다. 특히 간편하게 다양한 영양소를 충족할 수 있는 멀티비타민에 대한 관심도가 높다.

오쏘몰은 2020년 동아제약을 통해 한국에 정식 수입된 이후 줄곧 이중 제형 멀티비타민 카테고리에서 점유율 1위를 지키고 있다. 앞서 일주일간 오쏘몰을 체험한 인물들은 추후에도 지속적으로 오쏘몰을 복용하고 싶냐는 질문에 입을 모아 ‘그렇다’라고 답했다. <웰니스북>을 펼쳐 들고 이 기사를 읽고 있는 독자 역시 업무와 운동과 자기 개발과 취미 생활을 즐기느라 24시간이 모자란 사람일 가능성이 높다. 스페셜 기프트로 증정하는 오쏘몰 이뮨이 책상과 자동차와 운동 가방과 여행 파우치 안에서 당신의 건강을 지키는 데 도움이 되길 기원한다.