이중턱 관리? 선명한 턱선 만들기에 대한 모든 것

1. 이중턱은 지방·탄력·자세가 복합적으로 작용해 생기는 현상

2. 울쎄라·슈링크는 지방이 많지 않고 탄력 저하가 원인인 경우 피부 처짐 개선용

3. 써마지·인모드는 지방과 피부 탄력 문제를 동시에 개선하고 싶을 때

4. 보톡스는 보조적인 역할로 턱선을 매끄럽게 정리

5. 회복 관리: 부기·멍 최소화, 시술 후 습관 교정이 유지의 핵심

이중턱은 단순히 살이 쪄서 생기는 것이 아닙니다. 지방이 과도하게 쌓이면 턱 아래 볼륨이 늘어나고, 피부 탄력이 떨어지면 처짐 현상이 가속화됩니다. 여기에 목 근육인 플라티스마가 늘어지거나, 고개를 앞으로 숙이는 스마트폰 자세가 오래 지속되면 턱선이 무너집니다. 결국 이중턱은 지방 + 탄력 저하 + 근육 + 자세가 복합적으로 얽힌 결과라는 점에서, 단일 치료보다는 복합적인 관리가 필요합니다.

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대표적인 리프팅 장비인 울쎄라와 슈링크는 HIFU(고강도 집속 초음파) 원리로, 피부 진피층과 SMAS(근막) 층까지 열 에너지를 전달해 탄력을 되찾게 합니다. 울쎄라는 깊이 조절이 정밀하고 효과 지속력이 길지만, 통증이 상대적으로 강하고 비용이 높은 편입니다. 슈링크는 비교적 저렴하고 통증이 적어 대중적으로 많이 선택됩니다. 두 장비 모두 피부 처짐 개선에 효과적이며, 지방이 많지 않고 주로 탄력 저하가 원인인 경우 선택하기 좋습니다.

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피부 처짐이 아닌 피부 자체의 탄력 부족이 문제라면 써마지와 인모드 같은 RF(Radio Frequency) 장비가 효과적입니다. 써마지는 진피층 콜라겐 재생을 유도해 피부 두께와 탄력을 회복시킵니다. 1회 시술로도 효과가 뚜렷하고 유지 기간도 길지만, 열감이 강하고 비용이 높은 편입니다. 인모드는 모드별로 지방 분해, 피부 타이트닝, 주름 개선 효과를 다르게 설정할 수 있어 맞춤 시술이 가능합니다. 특히 지방과 피부 탄력 문제를 동시에 개선하고 싶을 때 적합합니다.

출처: 언스플래쉬

이중턱 개선에서 보톡스는 보조적 역할을 합니다. 목의 플라티스마 밴드가 두드러져 턱선이 무너진 경우 소량의 보톡스를 주입하면 근육 긴장이 완화되어 선이 매끄럽게 정리됩니다. 또한 사각턱 근육인 교근이 발달한 경우에는 교근 보톡스를 통해 얼굴 옆선을 갸름하게 만들 수 있습니다. 단독 효과는 제한적이지만, 리프팅·타이트닝 장비와 병행했을 때 라인 정리가 더욱 선명해지는 장점이 있습니다.

출처: 언스플래쉬

대부분의 시술은 비수술적이라 회복이 빠른 편입니다. 그러나 공통적으로 나타날 수 있는 부기는 1~2일 내 가라앉고, 멍도 드물지만 발생할 수 있습니다. 울쎄라·슈링크는 시술 직후 땡김과 미세 통증이 있을 수 있으며, 써마지는 시술 직후 홍조가 나타날 수 있습니다. 인모드는 드물게 피부 표면 화상 위험이 있으므로 숙련된 의료진 시술이 중요합니다. 보톡스는 과량 주입 시 표정 부자연스러움이 발생할 수 있으니 용량 조절이 핵심입니다.

시술 후, 빠른 회복을 위해서는 시술 당일 음주·사우나를 피하고, 최소 1주일간 강한 마사지나 압박은 삼가야 합니다. 충분한 수분 섭취와 수면은 회복 속도를 높이며, 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르는 것도 필수입니다. 무엇보다 정자세 유지와 거북목 교정 같은 생활 습관 교정이 시술 효과를 오래 유지하는 데 중요합니다. 하지만 시술별 장단점과 개인별 맞춤 조합이 다르므로, 전문가 상담을 통해 본인에게 맞는 방법을 찾는 것이 우선입니다.